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Creatina in polvere, Goldnutrition
*Non consigliato durante la gravidanza e l'allattamento, allergie a uno qualsiasi degli ingredienti, in caso di diabete e insufficienza renale.
*Contiene 280gr
Ingredienti:
Creatina Monoidrato prodotta da AlzChem AG. La forma più studiata di creatina, si è dimostrata sicura ed efficace.
Composizione:
- Per dose (5 g)
- 5 g Creatina monoidrato 100% Creapure®
Come usare:
Fase di caricamento: mescolare 5 g in 250 ml di acqua o in un bicchiere di succo d'arancia.
- 4 dosi al giorno (20gr): colazione, pranzo, prima e dopo l'allenamento per 5 giorni.
Fase di mantenimento: mescolare 5 g in 250 ml di acqua.
- Prendi da 30 a 40 minuti prima dell'allenamento per 8 settimane.
*Non superare la dose giornaliera raccomandata.
