Prendersi cura di sé è il modo migliore per farlo e le proprietà del cardo mariano lo rendono facile. È una pianta che fornisce molteplici proprietà per migliorare il nostro organismo e la nostra salute.
Cardo mariano, la pianta sconosciuta
Il cardo mariano è una pianta medicinale della famiglia del cardo, nota anche come cardo mariano, il cui nome scientifico è Sylibum marianum e il cui componente principale è la silibinina; questo composto si trova nei semi della pianta. Questa pianta è originaria dell'Europa mediterranea, dell'Asia e dell'Africa e viene utilizzata per trattare problemi di salute, soprattutto del fegato. È senza dubbio un grande alleato per la cura e la protezione del fegato dopo gli eccessi a cui è occasionalmente sottoposto.
Proprietà del cardo mariano
Il cardo mariano possiede molte proprietà che apportano numerosi benefici alla nostra salute.
· Problemi epatici, migliora il funzionamento del fegato, aiutando a disintossicare le cellule epatiche, contribuisce alla rigenerazione del tessuto epatico, aiuta anche malattie come fegato grasso, cirrosi, epatite e problemi alla cistifellea, tra le altre.
· Aiuta a controllare il diabete. Questa pianta contribuisce ad abbassare il glucosio nel sangue, ha un effetto ipoglicemizzante ed è benefica per le persone affette da diabete di tipo 2.
· Riduce i livelli di colesterolo.
· Aiuta l'apparato digerente, favorisce la perdita di peso ed è un antiossidante. Serve come tonico digestivo, combatte la sensazione di pesantezza allo stomaco, alleviando la digestione.
· Riduce l'infiammazione ed è diuretico. Aiuta a ridurre l'infiammazione delle vie urinarie, contribuisce al recupero dalla prostatite e dalla cistite.
· Previene il raffreddore e allevia i sintomi di alcune allergie stagionali, migliora l'asma.
· Migliora la circolazione sanguigna
· Contribuisce al ringiovanimento della pelle. Il cardo mariano è noto per le sue proprietà antiossidanti, che favoriscono la rigenerazione della pelle, migliorandone l'elasticità e la levigatezza.
· Contribuisce all'arresto delle cellule tumorali; uno studio ha rivelato che le proprietà di questa pianta medicinale hanno impedito lo sviluppo di cellule tumorali nel cancro del colon-retto.
· Aiuta ad alleviare i sintomi della menopausa, i suoi molteplici benefici aiutano a controllare i disagi causati dalla menopausa, le vampate di calore, i dolori muscolari, i dolori ossei, la sudorazione notturna, il mal di testa...
· Aiuta ad alleviare i dolori e i disturbi mestruali.
· Migliora la salute delle ossa. Previene la perdita di massa ossea.
Sebbene il cardo mariano abbia una moltitudine di proprietà benefiche per il nostro organismo, sia ecologico e naturale al 100%, presenta alcune controindicazioni come: non è consigliato per l'allattamento o durante la gravidanza, né è consigliabile assumerlo se si soffre di ipertensione.
Come devo prenderlo?
Se avete deciso di iniziare a prendere il cardo mariano, la prima cosa da tenere presente è che si tratta di un integratore alimentare, non di un farmaco o di un sostituto. Inoltre, deve essere assunto in combinazione con una buona dieta e con lo sport.
Il cardo mariano può essere assunto come infuso o in capsule. Se si sceglie di assumerla in infusione, la raccomandazione è di 2 o tre dosi giornaliere, a seconda delle condizioni, la preparazione è la seguente: si introduce la dose consigliata in un bicchiere o in una tazza e la si riempie per metà di acqua, quindi si fa bollire l'acqua con il contenuto all'interno e poi si lascia riposare l'infuso coperto per 10 minuti prima di ingerirlo.
Tuttavia, noi di Vismar Natural consigliamo di assumere questa meravigliosa pianta medicinale in capsule; è meglio scegliere il Cardo mariano Sotya, in quanto è disponibile in compresse, il che rende l'assunzione molto più comoda. La confezione contiene 500 mg distribuiti in 100 compresse. Si consiglia di assumere 2 compresse, tre volte al giorno tra i pasti principali e a un prezzo irresistibile.
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