Scopri tutti i benefici che il tè verde può portarti

Il tè verde è una bevanda molto gustosa e facile da preparare e, soprattutto, può produrre effetti molto positivi sul nostro corpo. Inoltre, ci provoca una sensazione confortante. I principali produttori di tè sono Cina e India. Tuttavia, il Giappone esporta solo il 2% della sua produzione e importa anche da altri paesi per soddisfare la sua domanda. Non è divertente?

Il tè verde è una bevanda che non contiene zuccheri né calorie, inoltre, non contiene proteine o grassi. Il suo maggior contributo è la sua fonte di vitamine come A, C ed E e alcune del complesso B. Contiene anche manganese, fluoro, zinco e rame che riceviamo in piccole quantità.

Quali sono i benefici del tè verde?

Il tè verde può apportare grandi benefici al nostro organismo. Ecco alcuni dei più eccezionali:

• È un potente antiossidante, grazie alla presenza di polifenoli, presenti anche in frutta e verdura, ma in misura minore. Questo accade con un tipo specifico di polifenoli, le catechine, responsabili del suo potere protettivo. Le catechine contengono EGCG, una sostanza con un potere antiossidante molto maggiore della vitamina E.
• Il tè verde è anche un leggero stimolante, una tazza di tè verde può essere la metà del tè nero, ma anche così si consiglia di bere con moderazione. Il tè verde Matcha è il tipo di tè verde che contiene il più alto contenuto di caffeina e anche di antiossidanti.
• Il tè verde favorisce la vigilanza e affina le capacità intellettuali. Ciò è dovuto alle proprietà della caffeina.
• La composizione del tè verde stimola il metabolismo e favorisce la trasformazione dei grassi in calorie. Per questo motivo il tè verde viene solitamente inserito in alcune diete e negli infusi detox.
• Migliora le prestazioni fisiche, fa sì che il corpo riceva più energia quando ne ha bisogno.
• Previene le malattie cardiovascolari poiché agisce positivamente sui principali fattori di rischio: colesterolo, LDL e trigliceridi.

In Vismar Natural puoi trovare un'ampia varietà di tè e infusi per sfruttare tutte le proprietà che possono portarti. Dal tè verde agli infusi che aiutano a ridurre lo stress. Inoltre, l'infuso detox, tra gli altri ingredienti, contiene anche il tè verde, che insieme agli altri componenti rende questo infuso un detergente perfetto per il Natale che è alle porte. Come già sappiamo, questi datteri sono solitamente eccessivi, quindi consigliamo i nostri infusi per aiutare a purificare l'organismo.