Triptófano con Magnesio + vitamina B6 - Ana María Lajusticia
Este complemento vitamínico es la mezcla ideal para el descanso, puesto que no sólo es una fuente de aporte directo de melatonina exógena, sino que además, al combinarlo con el triptófano, el magnesio y la vitamina B6 se estimula la síntesis de serotonina y melatonina endógena. Mejora la calidad del sueño y refuerza el sistema inmunológico. Gracias a su contenido en magnesio y vitamina B6, ayuda a la recuperación y al descanso neuromuscular, reduciendo contracturas y relajando los músculos para un mayor descanso.
Beneficios del magnesio
- Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
- Contribuye al equilibrio electrolítico.
- Contribuye al metabolismo energético normal.
- Favorece el funcionamiento normal del sistema nervioso.
- Es beneficioso para el funcionamiento normal de los músculos.
- Contribuye a la síntesis proteica normal.
- Favorece la función psicológica normal.
- El magnesio contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
- Ayuda en el proceso de división celular.
Descripción Técnica del triptófano con magnesio y vitamina B6 de Ana María Lajusticia
Contenido medio por dosis diaria recomendada de 1 comprimido (0,85g):L-Triptófano 300mgMelatonina 0,9mgMagnesio 79,5mg (21% VRN*)Vitamina B6 0,7mg (50% VRN*)VRN: Valores de Referencia de Nutrientes
Modo de empleo:
Tomar de 1 a 2 comprimidos al día después de la cena. No superar la dosis diaria recomendada. Se recomienda tomar Triptófano con Melatonina +Magnesio y Vit.B6 en periodos de tres meses y, a continuación, uno de descanso; y, al mismo tiempo y de forma continuada, tomar cualquiera de los complementos a base de magnesio para aportar las necesidades diarias de este mineral.