La nutricosmética surge de la combinación del cuidado personal con una buena alimentación, equilibrada y saludable. Se trata de aplicar tratamientos y complementos alimenticios que nos ayuden a que nuestra piel luzca más sana y luminosa. Como ya sabemos, la alimentación juega un papel fundamental en el cuidado de nuestra salud interna, al final una alimentación saludable puede repercutir en que nuestra piel luzca de una u otra manera. Las vitaminas, proteínas y minerales ayudan a mantener la salud del órgano más grande de nuestro cuerpo que es la piel.
Muchos de los nutrientes que necesitamos no sólo proceden de los alimentos, también podemos encontrarlos en tratamientos que nos ayuden a completar nuestra dieta para conseguir unos resultados más eficaces. La nutricosmética usa productos de origen natural cuyos principios activos actúan sobre la piel y el cabello. Entre los componentes autorizados para este tipo de productos encontramos principalmente las vitaminas A, D, E, K, grupo B, PP y C, minerales, ácidos grasos, antioxidantes, polifenoles y extractos de plantas.
¿Cómo podemos tomar este tipo de componentes? Estos productos pueden tomarse en forma de pastillas, cápsulas, en definitiva, en suplementos alimenticios. En Vismar Natural podrás encontrar una amplia variedad de este tipo de productos para conseguir una piel más saludable y luminosa, así como otros beneficios que podrás disfrutar en tu cuerpo.
Una alimentación equilibrada y saludable, en ocasiones no basta para conseguir tener una piel saludable. Por ello, entran en juego los nutricosméticos. Existen otros factores que influyen en el aspecto de nuestra piel, como puede ser la edad, el estilo de vida o el estrés al que estemos sometidos. Por ejemplo elementos como la elastina o el colágeno dejan de producirse a medida que cumples años y por tanto aparecerán más arrugas. Los productos de nutricosmética que contienen vitaminas A, C y E pueden ser antioxidantes naturales y por tanto ayudar a rejuvenecer tu piel.
¿Qué funciones tiene la nutricosmética?
Los productos de nutricosmética tienen diferentes funciones destacadas, y cada uno de ellos cumple una función sobre nuestro cuerpo y nuestra salud estética. ¿Te gustaría conocerlas? Entre las funciones que cumplen estos productos y tratamientos está la de redensificar la piel y evitar la flacidez. También sirven para nutrirla y evitar que las arrugas se pronuncien, la protegen del sol y potencian el bronceado. Otros productos están destinados a evitar la caída del cabello y también pueden servir para fortalecer este o las uñas. Pero entre las funciones principales de la nutricosmética, destacamos las siguientes:
- Combatir las arrugas gracias al colágeno y al ácido hialurónico, además de los antioxidantes.
- Fortalecer las uñas y el cabello gracias a su aporte de vitaminas B8, A, D, E y K y polifelones.
- Aumentan la elasticidad de la piel ya que los productos con colágeno y elastina, además de vitamina C, aportan luminosidad a la piel y mayor elasticidad.
- Ayudan a reforzar el sistema inmunitario al contar con agentes naturales que aportan nutrientes.
La nutricosmética debe realizarse siempre asesorado por profesionales en la materia. Este tipo de productos se venden en farmacias o parafarmacias. El tratamiento nutricosmético no puede sustituir una dieta sana y equilibrada, por lo que es importante seguir una alimentación saludable para complementar el tratamiento y mejorar tu piel y la salud.
El consumo de productos nutricosméticos es totalmente seguro. De hecho, las normativas europeas establecen estándares altos, a fin de que los mismos sean de calidad probada. Estos productos han de contar con dosis que no alteren de forma negativa la salud. Los nutricosméticos se consideran complementos nutricionales y deben de cumplir todas las normas de este tipo de producto.
¿Qué nos puede aportar la nutricosmética?
Puede ayudarnos a cuidar de nuestra piel, a combatir arrugas y a frenar la flacidez. Además, nos ayuda a conseguir más energía, a reforzar nuestro cabello y uñas. En nuestro país, los nutricosméticos más vendidos son aquellos complementos que ayudan a adelgazar, los que combaten la caída del cabello, la fotoprotección oral o nutricosmética solar y los antioxidantes.
En principio, los alimentos de origen vegetal nos proporcionan vitaminas y minerales para mantener en buen estado nuestra piel. Asimismo, los alimentos ricos en grasas insaturadas aportan nutrientes para evitar procesos oxidantes. Hay que tener en cuenta que en ocasiones, la forma de cocinar, y otras sustancias presentes en los alimentos pueden inhibir la acción de estos nutrientes.
Comments (0)